Tässä kirjaan ylös treenipäiväkirjaa sekä yleistä bloggausta
torstai 1. lokakuuta 2015
Kevyt treeni torstaille
Rauhallinen ja kevyt treeni, ei runnailua.
Hauista (eri variaatioita), vatsoja, vetoja.
Kokonaiskesto tunti ja 15 minuuttia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti