Tänään oli uusi mies ja slingshot mukana.
Penkki: 10x60kg, 10x60kg, 3x90kg, 3x100kg, 1x110kg, 1x120kg, 1x125kg, helppoa
joten otin slingshotin peliin:
3x130kg, 1x135kg, 1x140kg, 1x145kg, 1x150kg, oli taas tekemisen meininki.
3x130kg, 2x135kg ja 12x120kg, lisäksi vielä muutama nosto satkulla.
Taljassa useita liikesarjoa rinnalle.
Nyt oli kivaa ja hyvä fiilis kaiken aikaan. Tästä kiva taas jatkaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti