perjantai 22. tammikuuta 2016

Perjantain treeni ja suunnitelmaa huomiselle

Rintalihas paskana.

Sitähän se ties, rintalihas paskana, pelkkä tanko tuotti tuskaa.
Kapeassa penkissä tein toissapäivänä ja piti sitten kokeilla kaikki painot tankoon.
Vaikka ikää on kuinka ja paljon, aina sitä on yhtä lapsellinen.
Tänään sitten niitettiin satoa, ei asiaa penkkiin, mutta kuitenkin
tunnin treeni, hauista, jalkaprässiä j.n.e
Myös solariumissa tuli makailtua.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti